Deux mercredis par mois à 19h, Camille van Havre vous propose une séance accessible à tous, que vous soyez débutant(e) ou déjà familiarisé(e) avec le yoga.
Bien plus qu’une simple pratique physique, le yoga invite à retrouver un équilibre entre le corps et l’esprit. Les séances combinent postures, respiration, méditation et relaxation, dans une atmosphère à la fois conviviale et apaisante.
Une belle occasion de prendre un moment pour soi, de se détendre et de se reconnecter à son corps, tout en découvrant ou en approfondissant la pratique du yoga.
Pour qui ?
Ouvert à tous, quel que soit votre niveau.
Quand ?
Deux mercredis par mois à 19h.
Prochaines séances : 21 octobre, 4 novembre, 18 novembre, 2 décembre et 16 décembre 2026.
Où ?
Dans les salons de l’ANRB – Avenue Franklin Roosevelt 25, 1050 Bruxelles.
Tarif :
Possibilité de participer à une séance à l’unité (16 euros) ou d’acheter une carte de 5 cours (70 euros).
À prévoir :
Pensez à apporter votre tapis et à porter des vêtements confortables.