Dès le mois de septembre, l’ANRB vous proposera des cours de hatha yoga animés par Camille van Havre, à raison de deux mercredis par mois à 19h.

Bien plus qu’une simple pratique physique, le yoga est une véritable philosophie de vie qui invite à retrouver un équilibre entre le corps et l’esprit. Les séances de hatha yoga combineront postures, respiration, méditation et relaxation dans une approche accessible à tous, débutants comme initiés.

Une belle occasion de prendre un moment pour soi dans un cadre convivial et apaisant.